La Vitamina E és un dels productes més potents i eficaços per a la hidratació de la pell i les mucoses. Es pot aplicar tant tòpicament (pell, cicatrius, ferides, irritacions) com internament (sequedat de mucoses vaginal, bucal, anal, etc.) o prendre en forma de comprimits.
Quan la nostra especialitat es va començar a conèixer, tot era incontinència urinària, embaràs, preparació al part i recuperació postpart. Una manera prou amable d’entrar en aquesta capsa de Pandora que implica la zona pelviana, en la dona, en l’home, en els nens, en les persones amb altres identitats de gènere…
Una eina lúdica i completa per a tonificar el sòl pelvià, la faixa abdominal, i reeducar la postura.
Una experiència profunda per reparar les impromptes primerenques
Saps quina és la diferència i quan és més indicat aplicar-los per la teva salut vulvar i vaginal?
Un nou servei a la Clínica Marta Jiménez
El massatge per a les cames pesades, restrenyiment, varius, embaràs…
El Mindfulness està de moda i ha entrat en força a la nostra societat per quedar-s’hi. Segurament has llegit o escoltat articles que el relacionen amb la meditació, la relaxació i el benestar. Però què és i com pot ajudar-te?
Molt sovint em pregunten sobre esport i sòl pelvià: pel fet de ser dona no puc fer determinats esports? Quins són els esports menys nocius pel sòl pelvià femení? Com puc practicar esport sense perjudicar el sòl pelvià?
En el postpart immediat, la prioritat d’una mare és el seu nadó i, massa sovint, les seves necessitats queden en segon terme. Atendre al nadó i conèixer les seves necessitats, comprendre’l, refermar el vincle, sentir-se segura. Fàcilment les necessitats de la mare queden en segon terme i massa sovint es considera “normal” fins i…
