CICLO MENSTRUAL Y MEDICINA CHINA

Hablamos con Jordi Bonastr e, experto en Medicina China y especializado en Ginecología y Salud de la Mujer , para desmontar todos los mitos existentes en torno al ciclo menstrual que normalizan el dolor, las pérdidas, los coágulos, los desequilibrios o fuertes cambios emocionales durante el ciclo. Irregularidades que no nos permiten gozar de este proceso y conectar con nuestra feminidad.

CÓMO TENER CUIDADO Y TRABAJAR ONLINE TU SUELO PELVIÁN

Te explicamos todas las posibilidades y servicios online que ofrecemos desde nuestra Clínica para trabajar y cuidar tu suelo pélvico: talleres de hábitos saludables, tronco propioceptivo, primera visita, seguimiento de tratamientos, sesiones de autoexploración, consejos nutricionales , terapia pre y perinatal, etc.

¿EN QUÉ CONSISTE LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS?

Mindfulness es una práctica que te ayudará a regularte, adaptarte, ser más consciente y estar presente en tu día a día.

Aprendemos con @cristinabubecasas en qué consisten esta práctica y cuáles son sus efectos.

LAS DISFUNCIONES ANORECTALES SIN TABÚS

Sesión de preguntas y respuestas sobre disfunciones anorectales en colaboración con ASIA y dos de los especialistas de Clínica Marta Jiménez: el coloproctólogo dr. Guillem Picart Solà y la fisioterapeuta especializada Marta Jiménez.

AUTOESTIMA Y TATOO ONCOLÓGICO SOLIDARIO

Hablamos de la recuperación de la autoestima en mujeres afectadas por una o dos mastectomía gracias al tatuaje realista de aréolas y pezones en senos. Una iniciativa solidaria impulsada por Kim Gasparín y Fundació Alchimia Solidària.

TRANSEXUALIDAD Y SUELO PELVIANO

Hablamos de la realidad Trans con la Dra. Anna Lillo, referente de la Unidad de Tráfico de Gerona. Explicamos cómo las personas trans también se benefician de la fisioterapia especializada Pelviperineal, especialmente cuando existe cirugía, ya lo largo de todo el proceso de reintegración corporal de los cambios que puedan hacer por su identidad de género.

EL DOLOR INVISIBLE. MÁS ALLÁ DE LAS CICATRICES

El dolor invisible de las cicatrices y cómo éstas pueden marcar la vida de una mujer: todo lo que esconde una cicatriz, la herida emocional, la historia escondida tan a menudo no integrada, no reparada y aún sin cicatrizar. Hablamos con nuestra colaboradora, la psicóloga Rosa Sabaté, para explicar por qué es importante no sólo tratar, desde la fisioterapia pelviperineal, las cicatrices como la mastectomía o la cesárea, entre otros, sino ir más allá de los tejidos, comprendiendo , escuchando y acompañando si realmente queremos que se reparen.

LA INCONTINENCIA ANAL

La incontinencia anal es la incapacidad de controlar las evacuaciones intestinales y abarca desde una pérdida ocasional de las heces cuando evacuamos los gases, hasta una total incapacidad para controlar el esfínter anal.

En esta charla con la Asociación ASIA, la única asociación española que apoya a personas con esta problemática, hablamos de cómo abordarla desde la fisioterapia especializada, resolvemos dudas de los participantes e informamos de los recursos que pueden ofrecer a las personas afectadas.

LA COLOPROCTOLOGÍA

La zona Anorectal es una zona llena de tabúes y vergüenza que hacen que muy a menudo no se consulten patologías que afectan a esta zona: incontinencia anal, fisuras y fístulas anales, estreñimiento, hemorroides⁠, abscesos rectales⁠, picor anal, dolor anal⁠ , prola rectal ( “rectocel”). ⁠

Hablamos de cómo la proctología o coloproctología se ocupa de la diagnosis y tratamiento, quirúrgico o no, de todas las enfermedades que afectan al ano, al recto y al colon y de cómo la fisioterapia especializada es un gran apoyo para el tratamiento, recuperación y acompañamiento de las personas con estas disfunciones.⁠

REPARAR LAS IMPUESTAS DEL NACIMIENTO

Hablamos de cómo acompañar a los bebés, en su llegada, su nacimiento, las huellas que esto deja, los recursos para favorecer su desarrollo psicomotriz, las herramientas para apoyar a los padres y las familias para crear vínculos saludables desde el inicio , ya los adultos redescubriendo en todo lo que esto les condiciona.⁠

EMBARAZO Y POST PARTE

En estos tiempos inciertos cada día acompañamos a más embarazadas y mujeres recientes paridas que buscan el apoyo que se está dejando de ofrecer por el caos que está ocupando en el sistema sanitario la crisis del Covid19. Visitas sin la pareja, mascarilla, ausencia de grupos presenciales, incertidumbre por las condiciones que rodearán el momento del parto… En este vídeo hablo de algunos de los recursos que pueden ayudarte a estar presente y conectada con tu bebé.

GINECOLOGÍA Y FISIOTERAPIA POR EL SUELO PELVIÁN

La Dra Rosa Vila ( @dra_vila ) madre y ginecóloga especializada en Diagnóstico Prenatal y Obstetricia comparte en esta entrevista su experiencia personal con la fisioterapia ginecológica y cómo descubrió la fisioterapia pelviperineal con los servicios de nuestra Clínica.

Nos explica su experiencia profesional y cómo, trabajando en equipo, evaluamos y tratamos disfunciones del suelo pélvico y de la esfera sexual de la mujer.