Jornada de portes obertes de mindfulness i autocompassió Online/Presencial
Jornada de portes obertes gratuïta: 22 de setembre
Basada en les pràctiques de Mindfulness Association d’UK, aquesta formació té per objectius ajudar-te a desenvolupar una experiència personal profunda de Mindfulness i Compassió i construir uns ciments d’una pràctica personal sostinguda, aprenentatge en el desenvolupament de l’atenció plena i la resposta compassiva cap un mateix/a i altres per tal que et pugui servir a la teva vida personal, professional i familiar.
Per reservar plaça o resoldre dubtes escriu a hola@cristinabube.com o truca al +34 616 189 423
Hi haurà dos dies de pràctiques en silenci (matinals dissabte)